Entspannungstechniken
Entspannungstechniken dienen dazu, Stress abzubauen und die körperliche sowie mentale Gesundheit zu fördern, indem sie den Körper in einen Zustand der Ruhe und Erholung versetzen, was langfristig zu einer verbesserten Lebensqualität führt. Gerade im Bereich des Resilienztrainings setzen wir spezifische Entspannungstechniken ein.
Terminvereinbarung gerne per Mail an info@gut-lilienfein.de oder Mo.-Fr. vormittags 9h-12h telefonisch unter 07673 / 886938 - 0.